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学習目標(到達目標) |
スポーツの実践を通じ，体を動かすことと健康の重要性を理解し，日常生活に運動を取り入れられるようになる。 また，ルール・マナーの遵守，仲間とコミュニケーションをとるといった社会性を身につける。 |
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授業概要(教育目的) |
「スポーツ科学」は，担当者によって授業内容が異なる。体力診断テスト，基礎体力作り，ストレッチングなど の個人で行う種目やフットサル，バドミントン，卓球，バスケットボール，バレーボール等のチームで行う種目 を通じて，筋力・呼吸循環機能・柔軟性・巧緻性を養うと同時にコミュニケーション能力を高めることを目標とする。 |
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| 授業計画表 |
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| 回 | 項目 | 内容 |
| 第1回 | ガイダンス | スポーツ科学の講義の目的，進め方，注意点などの説明（運動キャリアの確認と心理検査によって自己の心身についての評価を行うことを含む） | | 第2回 | 体力測定１ | 体力測定の実施 | | 第3回 | 体力測定２ | 体力測定の実施と結果の理解 | | 第4回 | ストレッチング，基礎体力作り | レクリエーション運動，体ほぐし運動，ストレッチング，補強運動など | | 第5回 | ドッチボール | ドッチボールのルールや特徴の理解，試合 | | 第6回 | ソフトバレーボール | ソフトバレーボールのルールや特徴の理解，ボール慣れ，サーブ・レシーブ・アタック練習，試合 | | 第7回 | バレーボール | バレーボールのルールや特徴の理解，試合 | | 第8回 | バスケットボール | バスケットボールのルールや特徴の理解，パス・シュート練習，試合 | | 第9回 | 卓球・バドミントン１ | 卓球とバドミントンのルールや特徴の理解，ラケット慣れ，サーブ・ラリー・スマッシュ練習，試合 | | 第10回 | 卓球・バドミントン２ | 卓球とバドミントンのルールや特徴の理解，試合 | | 第11回 | フットサル１ | フットサルのルールや特徴の理解，パス・シュート練習，試合 | | 第12回 | フットサル２ | フットサルのルールや特徴の理解，試合 | | 第13回 | ペタンク | ペタンクのルールや特徴の理解，試合 | | 第14回 | 実技試験１ | 半期を振り返り，数種目の実技試験を行う | | 第15回 | 実技試験２ | 半期を振り返り，数種目の実技試験を行う |
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| 授業形式 |
実技 |
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| 評価方法 |
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定期試験
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レポート
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小テスト
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講義態度
（出席）
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その他
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合計
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| 0% |
5% |
20% |
60% |
15% |
100% |
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| 評価の特記事項 |
欠席する場合は，事前に欠席届を各自作成（学生番号，氏名，欠席日，理由などを記載）し，客観的事実となる資料を添えて提出すること． |
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| テキスト |
適宜紹介する． |
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| 参考文献 |
適宜紹介する． |
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| オフィスアワー(授業相談) |
常時受け付けている（毎授業前後など）． |
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| 事前学習の内容など，学生へのメッセージ |
積極的な受講態度を望み，友人とのコミュニケーションや協調性をともなう行動や，各個人が授業をつくりあげる意識を評価する．また，下記の注意事項の遵守をお願いする．
●運動靴（屋外用と室内用），運動着（ジャージ），給水ドリンク（蓋つき），汗ふきタオルなどを持参すること．
●ピアス，ネックレスなどのアクセサリー類は思わぬ事故や怪我を引き起こすため，必ず外すこと．
●体調がすぐれない場合は，無理をせず，申し出ること．
●貴重品の管理は各自で行うこと．
●天候により使用施設や講義内容の変更をおこなう場合がある． |