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学習目標(到達目標) |
スポーツの実践を通じ，体を動かことと健康の重要性を理解し，日常生活に運動を取り入れられるようにする。また，ルール・マナーの遵守，仲間とコミュニケーションをとるといった社会性を身につける。 |
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授業概要(教育目的) |
「スポーツ科学」は，担当者によって授業内容が異なる。体力診断テスト，基礎体力作り，ストレッチングなどの個人で行う種目やフットサル，バドミントン，卓球，バスケットボール，バレーボール等のチームで行う種目を通じて，筋力・呼吸循環機能・柔軟性・巧緻性を養うと同時にコミュニケーション能力を高める。 |
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| 授業計画表 |
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| 回 | 項目 | 内容 |
| 第1回 | オリエンテーション | 授業内容および受講上の諸注意等の説明 | | 第2回 | 体力測定１ | 体力測定の実施（身体組成、筋力、筋持久力等） | | 第3回 | 体力測定２ | 体力測定の実施（敏捷性、調整力、柔軟性、全身持久力等） | | 第4回 | バスケットボール1 | ドリブル、パス、レイアップシュート、ジャンプシュート、ミニゲーム | | 第5回 | バスケットボール2 | 2対1、ミニゲーム | | 第6回 | バスケットボール3
| 実技試験、ゲーム | | 第7回 | バレーボール1 | アンダーパス、オーバーパス、サーブ、レシーブ、ミニゲーム | | 第8回 | バレーボール2 | スパイク、三段攻撃、ミニゲーム
| | 第9回 | バレーボール3 | 実技試験、ゲーム | | 第10回 | フットサル１ | ドリブル、パス、シュート、ミニゲーム
| | 第11回 | フットサル２ | フォーメーション、ミニゲーム | | 第12回 | 卓球・バドミントン１ | ラケットワーク、サーブ、ミニゲーム
| | 第13回 | 卓球・バドミントン２ | ラリーゲーム、ミニゲーム
| | 第14回 | 体ほぐしの運動 | ストレッチング、長縄、コーディネーション運動 | | 第15回 | レクリエーションスポーツ | レクリエーションスポーツ |
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| 授業形式 |
実技 |
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| 評価方法 |
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定期試験
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レポート
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小テスト
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講義態度
（出席）
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その他
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合計
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| 0% |
0% |
0% |
60% |
40% |
100% |
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| 評価の特記事項 |
出席状況・授業態度（60%）および実技試験（40％）にて総合的に評価する。実技への取り組み方、積極性、服装なども評価の対象とする。出席回数が2/3未満である場合には不合格とする。 |
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| テキスト |
特になし |
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| 参考文献 |
特になし |
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| オフィスアワー(授業相談) |
授業前あるいは終了後に対応します。
上記以外の時間帯は第１回目の講義にて紹介する指定アドレスに連絡してください。次回授業後までに回答します。 |
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| 事前学習の内容など，学生へのメッセージ |
・携帯電話、腕時計、装飾品は身に付けないこと。
・服装は、運動ができるジャージ、Tシャツ等とし、普段着での実技は認めません。
・室内用の運動靴も用意すること。
・貴重品と荷物は自己管理を徹底すること。
・飲料水（蓋付き）や汗ふきタオルは各自用意すること。
・天候によって授業内容が変更することがあります。 |