講義名 健康科学論　≪□第一部≫
講義開講時期 後期
曜日･時限 火４
単位数 1

担当教員
氏名
佐藤　文宏

学習目標(到達目標) 授業を通じ，運動・栄養・休養と健康の重要性を理解し，自分自身および周りの人の健康に関心を持つ。獲得した健康科学の知識を単なる知識として留めるのではなく，日常生活での実践につなげられるようにする。
授業概要(教育目的) 授業は，健康科学に関する基礎的内容を中心とし，健康に関する正しい知識を身につける。
授業計画表
 
回項目内容
第1回ガイダンス授業の指導方法・評価方法などの解説」
【準備学習】各自の健康維持について，特別な方法があれば記述していただくので準備しておいてください。
第2回スポーツと健康健康の概念とは？
健康の定義・教育制度における健康教育
【準備学習】日本の教育制度における環境衛生について調べておくこと。
第3回運動不足と健康肥満症とその対策
【準備学習】糖尿病対策について調べておくこと。
第4回スポーツ活動における傷害と応急処置スポーツ傷害の防止とリハビリについて
【準備学習】クラブ活動等でのスポーツ傷害等，経験的にあれば記述しておくこと。
第5回健康のための生涯スポーツ生涯スポーツの概念・歴史・意義・現状と将来への努力目標の設定
【準備学習】自分の生涯スポーツについて種目等，具体的に記述しておくこと。
第6回健康のライフスタイル学生の健康と管理
喫煙と健康・お酒と健康
学生の生活リズム・食生活・心の健康
【準備学習】学生時代の健康管理について，各自の行動等記述しておいてください。
第7回健康とライフスタイル生活習慣病とそのケア
ストレスと健康
体力の定義
【準備学習】多忙な近代社会におけるストレスについて調べておくこと。
第8回エイズと結核の現状と予防について感染症法に基ずくHIV感染者・エイズ患者の現状
結核患者の罹患率等の国際比較とその推移
【準備学習】エイズ，結核等，日本における動向を調べておくこと。
第9回加齢に伴う身体機能の変化とその対応老化現象をいかに食い止めるか
睡眠・休養・栄養
【準備学習】平均寿命世界一といわれている日本ですが，しかし高老者の健康維持について調べておくこと。
第10回アンチドーピングについて国際的大会のドーピング検査において、陽性反応から、現在なお薬物使用、血液の改ざんなどが行われている現状である。勝利至上主義からか、スポーツマンシップを守る精神育成のために、どのようにすべきか研究・指導する。
【準備学習】最近の報道にて，ロシアスポーツ界がドーピングでクローズアップされていますが，その現状を調べておくこと。
第11回健康・スポーツ等の個人研究発表①　各人１０分の持ち時間で、シラバスをクラスメート全員に配布を義務づけマイクを持って発表。
　タイトルは健康・スポーツに関するテーマならなんでもOK
【準備学習】各自１０分間のプレゼンのための資料（配布）作成しておくこと。
第12回健康・スポーツ等の個人研究発表②　　　〃　　　　　　　　　　〃
【準備学習】各自１０分間のプレゼンのための資料（配布）作成しておくこと。
第13回健康・スポーツ等の個人研究発表③　　　〃　　　　　　　　　　〃
【準備学習】各自１０分間のプレゼンのための資料（配布）作成しておくこと。
第14回期末試験の実施【準備学習】各自１０分間のプレゼンのための資料（配布）作成しておくこと。
第15回講義の総括半期の授業の総括としてテストを実施する。
授業形式 講義形式
評価方法
定期試験 レポート 小テスト 講義態度
（出席） 		その他 合計
20% 30% 0% 50% 0% 100%
評価の特記事項 毎授業時間出席を取ります。出席状況・受講態度・発表内容などから総合評価する。
原則として，１５回中、欠席４回までセーフ、５回以上アウトとする。
テキスト 授業時、資料を配布する。
参考文献 なし
オフィスアワー(授業相談) 木曜日　４時限目　　８号館　４階　４－２１研究室
事前学習の内容など，学生へのメッセージ 講義中の私語は厳禁、飲み物は机の上に置かぬこと。
原則として、遅刻は認めない。
授業中、携帯電話などを使用した学生は即退場、除名とする。
教室内では、原則として脱帽、コートは脱ぐこと。
これらの要望に応えられる学生のみ受講されたし。