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学習目標(到達目標) |
スポーツの実践を通じ，体を動かことと健康の重要性を理解し，日常生活に運動を取り入れられるようにする。また，ルール・マナーの遵守，仲間とコミュニケーションをとるといった社会性を身につける。 |
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授業概要(教育目的) |
「スポーツ科学」は，担当者によって授業内容が異なる。体力診断テスト，基礎体力作り，ストレッチングなどの個人で行う種目やフットサル，バドミントン，卓球，バスケットボール，バレーボール等のチームで行う種目を通じて，筋力・呼吸循環機能・柔軟性・巧緻性を養うと同時にコミュニケーション能力を高める。 |
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| 授業計画表 |
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| 回 | 項目 | 内容 |
| 第1回 | オリエンテーション | 授業の進み方、評価の基準について | | 第2回 | 体力測定 | 握力、上体起し、立ち幅跳び、柔軟性など | | 第3回 | 体力測定 | シャトルラン、持久力テストなど | | 第4回 | フットサル | 基礎練習、小ゲーム | | 第5回 | フットサル | 班分けの公式ゲーム | | 第6回 | バスケットボール | 基礎練習、小ゲーム | | 第7回 | バスケットボール | 班分けの公式ゲーム | | 第8回 | 卓球・バドミントン | 基礎練習、男女混成ゲーム | | 第9回 | 卓球・バドミントン | 基礎練習、男女混成ゲーム | | 第10回 | 卓球・バドミントン | 基礎練習、男女混成ゲーム | | 第11回 | レクリエーションゲーム | ボール系ゲーム
| | 第12回 | レクリエーションゲーム | ボール系ゲーム
| | 第13回 | 自由選択種目の実施 | フットサル、バスケットボール、卓球、バドミントンを自由選択して実施する。 | | 第14回 | 自由選択種目の実施 | フットサル、バスケットボール、卓球、バドミントンを自由選択して実施する。 | | 第15回 | 自由選択種目の実施 | フットサル、バスケットボール、卓球、バドミントンを自由選択して実施する。 |
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| 授業形式 |
実技 |
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| 評価方法 |
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定期試験
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レポート
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小テスト
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講義態度
（出席）
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その他
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合計
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0% |
0% |
70% |
30% |
100% |
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