講義名 スポーツ科学 ≪◇学部≫
講義開講時期 前期
曜日・時限 月5
単位数 1

担当教員
氏名
高橋 理恵

学習目標(到達目標) スポーツの実践を通じ,体を動かことと健康の重要性を理解し,日常生活に運動を取り入れられるようにする。また,ルール・マナーの遵守,仲間とコミュニケーションをとるといった社会性を身につける。
授業概要(教育目的) 「スポーツ科学」は,担当者によって授業内容が異なる。体力診断テスト,基礎体力作り,ストレッチングなどの個人で行う種目やフットサル,バドミントン,卓球,バスケットボール,バレーボール等のチームで行う種目を通じて,筋力・呼吸循環機能・柔軟性・巧緻性を養うと同時にコミュニケーション能力を高める。
授業計画表
 
項目内容
第1回ガイダンス授業内容と学習目標,進め方,評価方法,受講に対する注意点などの説明
@大講堂 ※着替えは不要
第2回体力測定1体力測定の実施,受講生の体力水準の把握,測定内容について解説
@大講堂
第3回体力測定2体力測定の実施,受講生の体力水準の把握,測定内容について解説
@大講堂
第4回基礎体力作りアイスブレーキングのためのレクリエーション,ストレッチングなど自身の身体に注目した運動など
@大講堂
第5回ソフトバレーボールルールの説明,ボールに慣れるためのエクササイズ,サーブ・レシーブ・アタックの基礎練習,試合の実施(リーグ戦)
@大講堂
第6回キンボールルールの説明,ボールの打ち方や取り方の基礎練習,試合の実施(リーグ戦)
@大講堂
第7回アルティメット1ルールの説明,ディスクの扱い方の説明,パス・キャッチ・標的までの投げ方の基礎練習
@大講堂
第8回アルティメット2チームに分かれてパスの練習,戦術の説明,試合の実施(リーグ戦,トーナメント戦)
@大講堂,9F屋上
第9回ユニホッケー1ルールの説明,ドリブル・パス・シュートの練習,ミニケームの実施,戦術の解説
@大講堂
第10回ユニホッケー2チームに分かれてパスの練習,戦術の説明,試合の実施(リーグ戦,トーナメント戦)
@大講堂,9F屋上
第11回卓球・バドミントン1ルールの理解,ラケットの扱い・基本的な動作(打ち返す)の練習,戦術の説明,試合の実施(リーグ戦:チーム戦でのシングルス,ダブルス)
@大講堂
第12回卓球・バドミントン2ルールの理解,ラケットの扱い・基本的な動作(打ち返す)の練習,戦術の説明,試合の実施(リーグ戦:チーム戦でのシングルス,ダブルス)
@大講堂
第13回球技1バレーボール,バスケットボール,フットサルの中から選択
受講生によるチーム分け・ルール・試合方法の決定,試合の実施
@大講堂,9F屋上
第14回球技2バレーボール,バスケットボール,フットサルの中から選択
受講生によるチーム分け・ルール・試合方法の決定,試合の実施
@大講堂,9F屋上
第15回まとめまとめ
授業形式 実技
評価方法
定期試験 レポート 小テスト 講義態度
(出席)
その他 合計
0% 20% 0% 60% 20% 100%
評価の特記事項 ・出席回数が2/3に満たない場合は,評価の対象としない。
・欠席する場合は,事前に連絡または欠席届を各自作成すること。
・授業への取り組み方,提出物,服装,授業の準備・片付けも評価の対象とする。
テキスト 適宜紹介する
参考文献 適宜紹介する
オフィスアワー(授業相談) 授業前後,または事前に連絡をして2号館1階体育準備室に来ること。
事前学習の内容など,学生へのメッセージ 本授業では,積極的な授業参加を望み,友人とのコミュニケーションや協調性のある行動など協力して授業を作り上げようとする授業態度を評価する。
なお,授業に参加するにあたり下記の注意事項も遵守することをお願いする。
◇運動靴(室内用/屋外用),ジャージなどの運動着,給水ドリンク(蓋つき),タオルなどを持参すること。
◇体調がすぐれない場合は,無理をせず申し出ること。
◇ピアス,ネックレスなどのアクセサリー類は,怪我や事故につながる可能性があるため,必ず外すこと。
◇貴重品の管理は各自で行うこと。
◇天候により使用施設や授業内容の変更をおこなう場合がある。