 |
|
|
学習目標(到達目標) |
スポーツの実践を通じ，体を動かことと健康の重要性を理解し，日常生活に運動を取り入れられるようにする。また，ルール・マナーの遵守，仲間とコミュニケーションをとるといった社会性を身につける。 |
|
|
授業概要(教育目的) |
「スポーツ科学」は，担当者によって授業内容が異なる。体力診断テスト，基礎体力作り，ストレッチングなどの個人で行う種目やフットサル，バドミントン，卓球，バスケットボール，バレーボール等のチームで行う種目を通じて，筋力・呼吸循環機能・柔軟性・巧緻性を養うと同時にコミュニケーション能力を高める。 |
|
| 授業計画表 |
|
|
|
| 回 | 項目 | 内容 |
| 第1回 | ガイダンス | 授業の説明（授業の進め方・注意事項・評価方法など）
目標設定 | | 第2回 | 体力測定 1 | 体力測定の実施 | | 第3回 | 体力測定 2 | 体力測定の実施 | | 第4回 | 基礎体力づくり、チームビルディング | ストレッチや体操などエクササイズの紹介
グループワークによるアイスブレーキングと信頼体験 | | 第5回 | バレーボール 1 | 特徴やルールの説明，サーブ・レシーブなどの基礎練習，ミニゲーム，振り返り | | 第6回 | バレーボール 2 | チーム決め，ルールの確認・修正，試合，振り返り | | 第7回 | 卓球・バドミントン 1 | 特徴やルールの説明，基礎練習，ミニゲーム，振り返り | | 第8回 | 卓球・バドミントン 2 | 組み合わせ決め，ルールの確認・修正，試合，振り返り | | 第9回 | フットサル 1 | ルールの説明、基礎的な技術の練習、ミニゲーム、振り返り | | 第10回 | フットサル 2 | チーム決め、目標設定、ルールの確認・修正、試合、振り返り | | 第11回 | バスケットボール 1 | ルールの説明、基礎的な技術の練習、ミニゲーム、振り返り | | 第12回 | バスケットボール 2 | チーム決め、目標設定、ルールの確認・修正、試合、振り返り | | 第13回 | ニュースポーツ 1 | 受講者間で話し合って種目を選択し，実施する | | 第14回 | ニュースポーツ 2 | 受講者間で話し合って種目を選択し，実施する | | 第15回 | まとめ | まとめ |
|
|
|
| 授業形式 |
実技 |
|
| 評価方法 |
|
定期試験
|
レポート
|
小テスト
|
講義態度
（出席）
|
その他
|
合計
|
| 0% |
0% |
0% |
70% |
30% |
100% |
|
|
|
| 評価の特記事項 |
授業への取り組み方や姿勢を中心に評価します。授業の準備や片付け、服装も評価対象とします。 |
|
| テキスト |
必要に応じて準備します。 |
|
| 参考文献 |
必要に応じて準備します。 |
|
| オフィスアワー(授業相談) |
木曜日４限および５限
※必ず事前に連絡して，日時の予約をとること |
|
| 事前学習の内容など，学生へのメッセージ |
・受講時は運動着，運動靴（屋外用・室内用）を必ず着用してください。
・タオル，飲み物などは各自で準備してください。
・装飾品（時計，ピアス，ブレスレットなど）は外してください。
・髪が長い人（肩に髪がつく人）は髪を結んでください。
・筆記用具は毎回用意してください。
・荷物・貴重品は各自で管理してください。
・携帯電話は電源を切るか、マナーモードにしておいてください。
・受講者数や天候などによって，授業内容を変更する可能性があります。
※状況に合わせて，柔軟に積極的に対応する姿勢や，受講者同士が協力して課題に取り組む姿勢を高く評価します． |