講義名 スポーツ科学　≪◇学部≫
講義開講時期 前期
曜日･時限 木４
単位数 1

担当教員
氏名
居石　真理絵

学習目標(到達目標) スポーツの実践を通じ，体を動かことと健康の重要性を理解し，日常生活に運動を取り入れられるようになる。また，ルール・マナーの遵守，仲間とコミュニケーションをとるといった社会性を身につける。
授業概要(教育目的) 「スポーツ科学」は，担当者によって授業内容が異なる。体力診断テスト，基礎体力作り，ストレッチングなどの個人で行う種目やフットサル，バドミントン，卓球，バスケットボール，バレーボール等のチームで行う種目を通じて，筋力・呼吸循環機能・柔軟性・巧緻性を養うと同時にコミュニケーション能力を高めることで，健康の礎を築くことを目的とする。
授業計画表
 
回項目内容
第1回ガイダンス授業の説明（授業の進め方・注意事項・評価方法など）
目標設定
【事前学習】1時間
授業で行うスポーツのルール等を調べておく
【事後学習】1時間
授業内容を復習しポイントを整理しておく
第2回体力測定　1体力測定の実施
【事前学習】1時間
授業で行う体力測定の測定方法等を調べておく
【事後学習】1時間
授業内容を復習しポイントを整理しておく
第3回体力測定　2体力測定の実施
【事前学習】1時間
授業で行う体力測定の測定方法等を調べておく
【事後学習】1時間
授業内容を復習しポイントを整理しておく
第4回基礎体力づくり、チームビルディングストレッチや体操などエクササイズの紹介
グループワークによるアイスブレーキングと信頼体験
【事前学習】1時間
授業で行うスポーツのルール等を調べておく
【事後学習】1時間
授業内容を復習しポイントを整理しておく
第5回バレーボール　1特徴やルールの説明，サーブ・レシーブなどの基礎練習，ミニゲーム，振り返り
【事前学習】1時間
授業で行うスポーツのルール等を調べておく
【事後学習】1時間
授業内容を復習しポイントを整理しておく
第6回バレーボール　2チーム決め，ルールの確認・修正，試合，振り返り
【事前学習】1時間
授業で行うスポーツのルール等を調べておく
【事後学習】1時間
授業内容を復習しポイントを整理しておく
第7回卓球・バドミントン　1特徴やルールの説明，基礎練習，ミニゲーム，振り返り
【事前学習】1時間
授業で行うスポーツのルール等を調べておく
【事後学習】1時間
授業内容を復習しポイントを整理しておく
第8回卓球・バドミントン　2組み合わせ決め，ルールの確認・修正，試合，振り返り
【事前学習】1時間
授業で行うスポーツのルール等を調べておく
【事後学習】1時間
授業内容を復習しポイントを整理しておく
第9回フットサル　1ルールの説明、基礎的な技術の練習、ミニゲーム、振り返り
【事前学習】1時間
授業で行うスポーツのルール等を調べておく
【事後学習】1時間
授業内容を復習しポイントを整理しておく
第10回フットサル　2チーム決め、目標設定、ルールの確認・修正、試合、振り返り
【事前学習】1時間
授業で行うスポーツのルール等を調べておく
【事後学習】1時間
授業内容を復習しポイントを整理しておく
第11回バスケットボール　1ルールの説明、基礎的な技術の練習、ミニゲーム、振り返り
【事前学習】1時間
授業で行うスポーツのルール等を調べておく
【事後学習】1時間
授業内容を復習しポイントを整理しておく
第12回バスケットボール　2チーム決め、目標設定、ルールの確認・修正、試合、振り返り
【事前学習】1時間
授業で行うスポーツのルール等を調べておく
【事後学習】1時間
授業内容を復習しポイントを整理しておく
第13回ニュースポーツ　1受講者間で話し合って種目を選択し，実施する
【事前学習】1時間
ニュースポーツの内容やルール等を調べておく
【事後学習】1時間
授業内容を復習しポイントを整理しておく
第14回ニュースポーツ　2受講者間で話し合って種目を選択し，実施する
【事前学習】1時間
ニュースポーツの内容やルール等を調べておく
【事後学習】1時間
授業内容を復習しポイントを整理しておく
第15回確認試験と解説授業を通して学んだ内容の確認試験（60分）および解説（30分）を行う
授業形式 実技
評価方法
定期試験 レポート 小テスト 授業への
参画度 		その他 合計
0% 0% 0% 70% 30% 100%
評価の特記事項 授業への取り組み方や姿勢を中心に評価します。授業の準備や片付け、服装も評価対象とします。
テキスト 必要に応じて準備します。
参考文献 必要に応じて準備します。
オフィスアワー(授業相談) 授業時に指示します。
事前学習の内容など，学生へのメッセージ ・受講時は運動着，運動靴（屋外用・室内用）を必ず着用してください。
・タオル，飲み物などは各自で準備してください。
・装飾品（時計，ピアス，ブレスレットなど）は外してください。
・髪が長い人（肩に髪がつく人）は髪を結んでください。
・筆記用具は毎回用意してください。
・荷物・貴重品は各自で管理してください。
・携帯電話は電源を切るか、マナーモードにしておいてください。
・受講者数や天候などによって，授業内容を変更する可能性があります。
※状況に合わせて，柔軟に積極的に対応する姿勢や，受講者同士が協力して課題に取り組む姿勢を高く評価します．