講義名 スポーツ科学　≪◇学部≫
講義開講時期 前期
曜日･時限 水５
単位数 1

担当教員
氏名
宮﨑　大佑

学習目標(到達目標) スポーツ科学では，以下の能力を身につけることを目指します。1. スポーツの実践を通じ，体を動かことと健康の重要性を理解できる。2. 日常生活に運動を取り入れられるようになる。3. ルール・マナーの遵守，仲間とコミュニケーションをとるといった社会性を身につける。
対応ＤＰ及びＣＰ：1，5，6，7，8
授業概要(教育目的) スポーツ科学では，担当者によって授業内容が異なります。体力診断テスト，基礎体力作り，ストレッチングなどの個人で行う種目やフットサル，バスケットボール，バレーボール等のチームで行う種目を通じて，筋力・呼吸循環機能・柔軟性・巧緻性を養います。それと同時に，コミュニケーション・リーダーシップといった社会的能力を高めてもらいます。これらにより，生涯に渡る健康の礎を築いてもらいます。
授業計画表
 
回項目内容
第1回ガイダンス講義内容を説明する（進行、概要、評価方法等）
事前学習：2時間
シラバスの熟読すること。
事後学習：2時間
体力向上の為に必要な事を調べること。
第2回体力測定体力測定を行う（柔軟性、筋力系等）
事前学習：2時間
体力測定項目について調べておくこと。
事後学習：2時間
次回の有酸素系測定に向けて準備をすること。
第3回体力測定体力測定を行う（有酸素系）
事前学習：2時間
有酸素系測定に向けて体調を整えること。
事後学習：2時間
運動不足の学生は体を動かしておくこと。
第4回バスケットボールバスケットボールのルール説明及び基礎的なトレーニング
事前学習：2時間
バスケットボールのルールを理解すること。
事後学習：2時間
バスケットボールの基礎的な技術を復習すること。
第5回バスケットボールリーグ戦の予行練習
事前学習：2時間
リーグ戦の運営について調べておくこと。
事後学習：2時間
勝った要因、負けた要因を考えておくこと。
第6回バスケットボールリーグ戦を行う
事前学習：2時間
リーグ戦の運営についてさらに細かく調べておくこと。
事後学習：2時間
ベレーボールのルールについて調べておく。
第7回バレーボールバレーボールのルール説明及び基礎的なトレーニング
事前学習：2時間
バレーボールのルールを理解すること。
事後学習：2時間
バレーボールの基礎的な技術を復習すること。
第8回バレーボールリーグ戦の予行練習
事前学習：2時間
リーグ戦の運営について調べておくこと。
事後学習：2時間
勝った要因、負けた要因を考えておくこと。
第9回バレーボールリーグ戦を行う
事前学習：2時間
リーグ戦の運営についてさらに細かく調べておくこと。
事後学習：2時間
ドッチビーについて調べておく。
第10回ドッチビードッチビーのルール説明及び基礎的なトレーニング
事前学習：2時間
ドッチビーのルールを理解すること。
事後学習：2時間
ドッチビーの基礎的な技術を復習すること。
第11回ドッチビー総当り戦の予行練習
事前学習：2時間
総当り戦の運営について調べておくこと。
事後学習：2時間
勝った要因、負けた要因を考えておくこと。
第12回ドッチビー総当り戦を行う
事前学習：2時間
総当り戦の運営についてさらに細かく調べておくこと。
事後学習：2時間
アルティメットについて調べておく。
第13回アルティメットアルティメットのルール説明及び基礎的なトレーニング・試合
事前学習：2時間
アルティメットのルールを理解すること。
事後学習：2時間
アルティメットの基礎的な技術を復習すること。
第14回卓球・バドミントン卓球・バドミントンのルール説明及び基礎的なトレーニング・試合
事前学習：2時間
卓球・バドミントンのルールを理解すること。
事後学習：2時間
卓球・バドミントンの基礎的な技術を復習すること。
第15回まとめ・バスケットボール怪我なく楽しく試合を行う
事前学習：2時間
どのようにしたら楽しくゲームができるか工夫すること。
事後学習：2時間
後期の授業の反省をすること。
授業形式 実技
評価方法
定期試験 レポート 小テスト 授業への
参画度 		その他 合計
0% 20% 0% 70% 10% 100%
評価の特記事項 実技という事もあり出席を重視致します。
レポート及び授業態度も評価の対象と致します。
テキスト 特にありません。
参考文献 特にありません。
オフィスアワー(授業相談) 講義終了後、お越しください。
事前学習の内容など，学生へのメッセージ 積極的に実技に取り組んでください。